Életteli Életmód Shop

A kedvencekből válogatás 2012-2022

Ismerd meg az egészséges táplálkozás könnyű és ízletes titkait ebben a receptgyűjteményben, amely inspirációt nyújt a mindennapokra és ünnepi alkalmakra egyaránt!

72 oldal | 59 recept

Húsos főételek: 19 recept
Húsmentes és halas főételek: 11 recept
Reggeli- uzsonna- vacsora inspirációk : 15 recept Tudatos finomságok: 11 recept
Szezonális élvezetek: 3 recept

7.000 Ft

Mi minden vár Rád?

10 éve hoztam létre a „Táplálkozás, Testedzés Imolával” oldalam. Ez idő alatt közösség lettünk, azon nők és férfiak közössége gyűlt körém, akik fontosnak érzik az egészséges táplálkozást és tesznek is mindezért a hétköznapokban.
Főzőtudományom soha nem volt kiemelkedő és ezzel a receptgyűjteménnyel sem a profi szakács tudományomat szeretném villogtatni.

Inkább a hétköznapi, egyszerű, funkcionális táplálkozás fontosságára szeretném a figyelmet felhívni és ehhez inspirációt adni.
Édesanyaként pontosan tudom mennyire komplikált egyensúlyban tartani a fitt és változatos táplálkozást. Mindeközben tartani az iramot gyermekeink, korszakonként változó táplálkozási szokásaival.
Az elmúlt évtizedben számos kedvenc és általatok is közkedvelt recept született, ezeket sikerült ezúttal egy csokorba gyűjtenem.

Volt időszak, mikor a paleo táplálkozás elveit követtem, majd húsmentesen táplálkoztam, gyűjteményem viszont a színes és változatos, tiszta ízekben gazdag étkezést erősíti.

Inspiráció a hétköznapokra, hétvégékre, de ünnepi fogások is akadnak benne. Gasztronómiai csoda mártások, tálalási trükkök és ropogós elemek helyett inkább arra figyelek, hogy megfelelően tápláló, az emésztést támogató, alakbarát fogások legyenek a főszerepben, amely az ételérzékenységekkel, emésztési problémákkal küszködőknek is segítség lehet.

Kívánom, hogy legyen számotokra ez egy praktikus iránymutatás az egészséges táplálkozásban.

Kezdd el az egészséges és ízletes életmódod megújítását még ma! Vásárold meg most a Receptgyűjteményt és inspirálódj a változatos és tápláló fogások világában!

Vásárold meg most!

Kapcsolódó termékek

2 hetes- évindító étrend 2024 e-book

7.000 Ft

2 db receptgyűjtemény + ajándék 30 napos VIP tagság!
E-book

9.990 Ft

2 db receptgyűjtemény + ajándék 30 napos VIP tagság!

15.990 Ft